แอปนับแคลอรี่สำหรับ iPhone
ถ่ายรูปจานของคุณ แล้วดูว่ามีอะไรอยู่บนนั้น
ถ่ายรูปมื้อกลางวัน แล้ว Eativa จะประเมินแคลอรี่ คาร์บ โปรตีน และไขมันให้ เพิ่มลงในวันของคุณ แล้วแอปจะนับว่าเหลืออีกเท่าไรจากเป้าหมายที่ตั้งตามส่วนสูง น้ำหนัก และกิจกรรมของคุณเอง
ประเมินแคลอรี่จากรูป · เป้าหมายแคลอรี่รายวัน · ตรวจวีแกนและกลูเตน · สูตรอาหาร 43 สูตร
ดาวน์โหลดฟรี สูตรอาหาร ปฏิทินโภชนาการ และเป้าหมายของคุณใช้ได้ฟรี การวิเคราะห์รูปต้องใช้ Premium และแอปจะแสดงแพ็กเกจและราคาก่อนให้คุณเลือก
เครื่องมือวิเคราะห์
หกอย่างที่รูปเดียวบอกคุณได้
เลือกเครื่องมือ ถ่ายรูปหนึ่งรูปหรือเลือกจากคลังภาพ แล้วคำตอบจะกลับมาเป็นภาษาของคุณ ผลไหนน่าเก็บไว้ก็บันทึกลงประวัติ
-
ติดตามแคลอรี
รู้ว่าอะไรคือพลังงานของคุณ
แคลอรี่ คาร์บ โปรตีน และไขมันของอาหารในรูป พร้อมเพิ่มลงบันทึกของวันนี้
-
รับไอเดียมื้ออาหาร
สูตรจากของที่คุณมี
ถ่ายรูปอาหารแล้วรับเวอร์ชันที่เบากว่า พร้อมวัตถุดิบ ขั้นตอน และเหตุผลที่ดีต่อสุขภาพกว่า
-
ตัวค้นหาสูตร
ถ่ายรูปจาน รับสูตรได้เลย
เห็นเมนูที่อยากทำเองไหม ถ่ายรูปไว้แล้วรับสูตรไปเลย
-
ปลอดภัยต่อสิวไหม?
กินสะอาด ผิวสวยเปล่งประกาย
ดูนม ของหวาน และตัวกระตุ้นที่พบบ่อยอื่น ๆ แล้วบอกว่าอาหารจานนี้มีแนวโน้มจะกวนผิวที่เป็นสิวง่ายหรือไม่
-
ปลอดกลูเตนไหม?
รู้สึกดีขึ้น ลองกินแบบปราศจากกลูเต็นดูสิ
จับตากลูเตนที่ซ่อนอยู่และกลูเตนที่เห็นชัด แล้วให้คำตอบที่ชัดเจน
-
มังสวิรัติไหม?
เลือกการใช้ชีวิตอย่างเคารพผู้อื่น
ให้คำตอบชัดเจนว่าอาหารจานนี้เป็นวีแกนหรือไม่ และอธิบายเหตุผล
วันของคุณ นับให้เรียบร้อย
ทุกมื้อที่คุณเพิ่มจะไปอยู่ในหน้าของวันนี้ในปฏิทินโภชนาการ คุณจึงเห็นทั้งวันได้ในแวบเดียว
วันนี้เหลือเท่าไร
วงแหวนแสดงแคลอรี่ที่คุณกินไป เป้าหมาย และส่วนที่เหลือ
สารอาหารหลักเป็นแถบ
คาร์บ โปรตีน และไขมันจะรวมขึ้นเรื่อย ๆ ระหว่างที่คุณบันทึก และหน้าหลักแสดงโปรตีนกับคาร์บเทียบกับเป้าหมายของแต่ละตัว
ย้อนดูวันไหนก็ได้
แตะวันที่ในปฏิทินเพื่อดูว่าคุณกินอะไรไปและรวมแล้วเป็นเท่าไร
เป้าหมายที่มาจากตัวคุณ ไม่ใช่การเดา
ใส่อายุ ส่วนสูง น้ำหนัก น้ำหนักเป้าหมาย และระดับกิจกรรมของคุณ Eativa จะคำนวณความต้องการต่อวันด้วยสมการ Mifflin-St Jeor ซึ่งเป็นสูตรมาตรฐานสำหรับเรื่องนี้ และแสดงค่า BMI ไว้ข้าง ๆ
ถ้าจะลดน้ำหนัก แอปจะหักออกวันละ 500 แคลอรี่ แต่ไม่ต่ำกว่า 1,200 ถ้าจะเพิ่มน้ำหนัก แอปจะบวกเพิ่ม 500
เป้าหมายแคลอรีรายวัน
- คงน้ำหนัก ± 0
- ลดน้ำหนัก − 500
- เพิ่มน้ำหนัก + 500
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
สูตรอาหาร 43 สูตร สำหรับวันที่อยากทำกินเอง
แต่ละสูตรบอกเวลา แคลอรี่ วัตถุดิบ ขั้นตอน และเคล็ดลับนิดหน่อย ค้นหาได้ และกดหัวใจสูตรที่จะทำอีก
- บุดดาโบลล์ 40 นาที380 kcal
- ฮัมมุสแบบคลาสสิก 15 นาที220 kcal
- แพนเค้กโปรตีน 20 นาที250 kcal
- General Tso's Tofu 50 นาที340 kcal
เป็นการประเมิน ไม่ใช่การวินิจฉัย
ตัวเลขและผลตรวจของ Eativa มาจาก AI ที่อ่านรูปเพียงรูปเดียว ขนาดของส่วน น้ำมันที่มองไม่เห็น และซอส จึงทำให้คลาดเคลื่อนได้ ใช้เป็นแนวทางเท่านั้น ถ้าคุณแพ้อาหาร เป็นโรคเซลิแอค หรือต้องคุมอาหารตามแพทย์สั่ง ให้อ่านฉลากและปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร
เรื่องที่ควรรู้
Eativa ฟรีไหม
ดาวน์โหลดได้ฟรี และใช้สูตรอาหาร ปฏิทินโภชนาการ และเป้าหมายจากโปรไฟล์ได้โดยไม่ต้องจ่าย การวิเคราะห์รูปต้องใช้ Premium และแอปจะแสดงแพ็กเกจและราคาก่อนให้คุณเลือก
แคลอรี่แม่นแค่ไหน
เป็นค่าประเมิน AI ตัดสินอาหารและปริมาณจากรูปเดียว จึงมองไม่เห็นน้ำมันในกระทะและชั่งจานของคุณไม่ได้ ใกล้เคียงพอจะนับแคลอรี่รายวันได้อย่างซื่อตรง แต่ไม่ใช่การวัดในห้องแล็บ
เชื่อผลตรวจวีแกน ปลอดกลูเตน และสิวได้ไหม
ให้มองเป็นการดูเบื้องต้น รูปไม่สามารถแสดงวัตถุดิบได้ทุกอย่าง ถ้าคุณเป็นโรคเซลิแอค แพ้อาหาร หรือคุมอาหารเคร่งครัด ให้ตรวจฉลากหรือถามทางครัว
รูปของฉันถูกส่งไปที่ไหน
เมื่อคุณสั่งวิเคราะห์ แอปจะส่งรูปนั้นรูปเดียวผ่าน AIProxy ไปยัง OpenAI ซึ่งอ่านรูปแล้วส่งผลกลับมา แอปจะขออนุญาตคุณก่อนที่รูปแรกจะออกจาก iPhone บันทึกอาหาร โปรไฟล์ และผลวิเคราะห์ที่บันทึกไว้จะอยู่บน iPhone ของคุณ และไม่ต้องมีบัญชี
แอปเก็บผลวิเคราะห์ไว้นานแค่ไหน
ผลวิเคราะห์ล่าสุดที่คุณไม่ได้บันทึกจะถูกลบหลัง 30 วัน ส่วนที่บันทึกไว้จะอยู่ในประวัติจนกว่าคุณจะลบ
Eativa เคยใช้ชื่ออื่นไหม
ใช่ เดิมชื่อ Foodr และใน App Store ยังแสดงเป็น Foodr จนกว่าชื่อใหม่จะออก เป็นแอปเดียวกัน
รู้ว่ามีอะไรอยู่บนจานของคุณ
ดาวน์โหลด Eativa แล้วตั้งเป้าหมายรายวันได้ในหนึ่งนาที