Počítadlo kalorií pro iPhone
Vyfoť si talíř. Uvidíš, co na něm je.
Vyfoť si oběd a Eativa odhadne kalorie, sacharidy, bílkoviny a tuky. Přidej ho do svého dne a aplikace spočítá, kolik ti zbývá do cíle nastaveného podle tvé výšky, váhy a aktivity.
5/5 · 35 hodnocení v App Storu
Odhad kalorií z fotky · Denní kalorický cíl · Kontrola veganství a lepku · 43 receptů
Stažení je zdarma. Recepty, kalendář výživy a tvoje cíle jsou zdarma. Analýza fotek vyžaduje Premium a aplikace ti ukáže tarify a ceny dřív, než si nějaký vybereš.
Nástroje analýzy
Šest věcí, které prozradí fotka.
Vyber nástroj, pořiď jednu fotku nebo ji vyber z knihovny a odpověď dostaneš ve svém jazyce. Ty, které stojí za to, si ulož do historie.
-
Sledování kalorií
Poznej, co tě živí
Kalorie, sacharidy, bílkoviny a tuky jídla na fotce, připravené k zapsání do dnešního deníku.
-
Získej nápady na jídla
Recepty z toho, co máš
Vyfoť jídlo a dostaneš jeho lehčí verzi se surovinami, postupem a vysvětlením, proč je zdravější.
-
Vyhledávač receptů
Foť jídlo, získej recept
Láká tě jídlo, které chceš uvařit? Vyfoť ho a dostaneš na něj recept.
-
Je to bezpečné pro akné?
Jez čistě, zář naplno
Všímá si mléčných výrobků, sladkostí a dalších běžných spouštěčů a řekne, jestli jídlo pravděpodobně vadí pleti se sklonem k akné.
-
Je to bez lepku?
Cítit se lépe? Zkus bezlepkovou stravu
Hlídá skrytý lepek i ten zjevný a dá jasný verdikt.
-
Je to veganské?
Zvol život s respektem
Dá jasný verdikt, jestli je jídlo veganské, a vysvětlí proč.
Tvůj den, spočítaný za tebe.
Každé jídlo, které přidáš, se objeví na dnešní stránce kalendáře výživy, takže celý den vidíš na první pohled.
Co ti dnes zbývá
Kruh ukazuje snědené kalorie, tvůj cíl a kolik zbývá.
Makroživiny jako sloupce
Sacharidy, bílkoviny a tuky se sčítají, jak zapisuješ, a Domů ukazuje bílkoviny a sacharidy vůči jejich vlastním cílům.
Kterýkoli den zpětně
Klepni na datum v kalendáři a uvidíš jídla toho dne a kolik dala dohromady.
Cíl, který vychází z tebe, ne z odhadu.
Zadej svůj věk, výšku, váhu, cílovou váhu a jak moc se hýbeš. Eativa spočítá tvou denní potřebu podle rovnice Mifflin-St Jeor, standardního vzorce právě na tohle, a vedle ní ukáže tvoje BMI.
Při hubnutí odečte 500 kalorií denně, ale nikdy nejde pod 1 200. Při nabírání přidá 500.
Denní cíle kalorií
- Udržení váhy ± 0
- Hubnutí − 500
- Přibírání + 500
Zdravé recepty
43 receptů na chvíle, kdy radši vaříš.
Každý recept uvádí čas, kalorie, suroviny, postup a pár tipů. Prohledávej je a srdíčkem si označ ty, které uvaříš znovu.
- Buddha mísa 40 min380 kcal
- Klasický hummus 15 min220 kcal
- Proteinové palačinky 20 min250 kcal
- Tofu General Tso 50 min340 kcal
Odhady, ne diagnóza.
Čísla a kontroly aplikace Eativa pocházejí od AI, která čte jednu fotku, takže velikost porce, skrytý olej a omáčky je můžou zkreslit. Ber je jako vodítko. Pokud máš alergii, celiakii nebo léčebnou dietu, čti etikety a zeptej se svého lékaře nebo nutričního terapeuta.
Pár věcí, které je dobré vědět
Je Eativa zdarma?
Stáhneš si ji zdarma a recepty, kalendář výživy a cíle z profilu používáš bez placení. Analýza fotek vyžaduje Premium a aplikace ti ukáže tarify a ceny dřív, než si nějaký vybereš.
Jak přesné jsou kalorie?
Jsou to odhady. AI posuzuje jídlo a porci z jedné fotky, takže nevidí olej na pánvi a nezváží ti talíř. Na poctivé denní počítání stačí, ale laboratorní měření to není.
Můžu se spolehnout na kontroly veganství, lepku a akné?
Ber je jako první pohled. Fotka neukáže každou surovinu, takže pokud máš celiakii, alergii nebo přísnou dietu, zkontroluj etiketu nebo se zeptej v kuchyni.
Kam putují moje fotky?
Když spustíš analýzu, aplikace pošle tu jednu fotku přes AIProxy do OpenAI, která ji přečte a vrátí výsledek. Než první fotka opustí tvůj iPhone, aplikace tě požádá o svolení. Tvůj jídelníček, profil a uložené analýzy zůstávají v iPhonu a nepotřebuješ žádný účet.
Jak dlouho aplikace uchovává moje analýzy?
Nedávné analýzy, které neuložíš, se po 30 dnech smažou. Uložené zůstanou v historii, dokud je nesmažeš.
Jmenovala se Eativa dřív jinak?
Ano. Jmenovala se Foodr a v App Storu je uvedená jako Foodr, dokud nevyjde nový název. Je to stejná aplikace.