Compteur de calories pour iPhone
Photographie ton assiette. Vois ce qu'elle contient.
Prends ton déjeuner en photo et Eativa estime les calories, les glucides, les protéines et les lipides. Ajoute-le à ta journée, et l'app compte ce qu'il te reste par rapport à un objectif calculé à partir de ta taille, ton poids et ton activité.
5/5 · 35 notes sur l’App Store
Calories estimées par photo · Objectif calorique quotidien · Vérification vegan et gluten · 43 recettes
Téléchargement gratuit. Les recettes, le calendrier nutritionnel et tes objectifs sont gratuits. L'analyse photo nécessite Premium, et l'app affiche les formules et les prix avant que tu en choisisses une.
Outils d’analyse
Six choses qu'une photo peut te dire.
Choisis un outil, prends une photo ou choisis-en une dans ta photothèque, et la réponse arrive dans ta langue. Enregistre dans ton historique celles qui valent la peine d'être gardées.
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Suivi des calories
Sache ce qui te donne de l'énergie
Calories, glucides, protéines et lipides du plat en photo, prêts à être ajoutés au journal du jour.
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Obtenir des idées de repas
Recettes à partir de ce que vous avez
Prends un plat en photo et obtiens-en une version plus légère, avec les ingrédients, les étapes et pourquoi elle est plus saine.
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Recherche de recettes
Prends en photo un plat, obtiens la recette
Tu as vu un plat que tu veux cuisiner ? Prends-le en photo et obtiens sa recette.
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Est‑ce sans risque pour l’acné ?
Mangez sain, rayonnez
Regarde les produits laitiers, les aliments sucrés et d'autres déclencheurs courants, et te dit si le plat risque de gêner une peau à tendance acnéique.
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Est‑ce sans gluten ?
Pour te sentir mieux, passe au sans‑gluten
Repère le gluten caché comme le gluten évident, et donne un verdict clair.
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Est‑ce végan ?
Choisir un mode de vie respectueux
Te dit clairement si le plat est vegan, et explique pourquoi.
Ta journée, comptée pour toi.
Chaque repas que tu ajoutes arrive sur la page du jour du calendrier nutritionnel, pour voir toute ta journée d'un coup d'œil.
Ce qu'il reste aujourd'hui
Un anneau montre les calories que tu as mangées, ton objectif et ce qu'il reste.
Les macros en barres
Glucides, protéines et lipides s'additionnent à chaque ajout, et l'Accueil montre les protéines et les glucides par rapport à leurs propres objectifs.
N'importe quel jour passé
Touche une date dans le calendrier pour voir ce que tu as mangé et le total de la journée.
Un objectif qui vient de toi, pas d'une supposition.
Indique ton âge, ta taille, ton poids, ton poids cible et ton niveau d'activité. Eativa calcule ton besoin quotidien avec l'équation de Mifflin-St Jeor, une formule standard pour cela, et affiche ton IMC à côté.
Pour perdre du poids, l'app retire 500 calories par jour, sans jamais descendre sous 1 200. Pour en prendre, elle en ajoute 500.
Objectifs caloriques quotidiens
- Maintien du poids ± 0
- Perte de poids − 500
- Prendre du poids + 500
Recettes saines
43 recettes pour les jours où tu préfères cuisiner.
Chaque recette indique la durée, les calories, les ingrédients, les étapes et quelques astuces. Fais une recherche, et mets un cœur sur celles que tu referas.
- Buddha bowl 40 min380 kcal
- Houmous classique 15 min220 kcal
- Pancakes protéinés 20 min250 kcal
- Tofu façon General Tso 50 min340 kcal
Des estimations, pas un diagnostic.
Les chiffres et les vérifications d'Eativa viennent d'une IA qui lit une seule photo, donc la taille des portions, l'huile cachée et les sauces peuvent les fausser. Sers-t'en comme d'un repère. Si tu as une allergie, une maladie cœliaque ou un régime médical, lis l'étiquette et demande à ton médecin ou à ton diététicien.
Quelques points à savoir
Eativa est-il gratuit ?
Tu peux le télécharger gratuitement et utiliser les recettes, le calendrier nutritionnel et les objectifs de ton profil sans payer. L'analyse photo nécessite Premium, et l'app affiche les formules et les prix avant que tu en choisisses une.
Les calories sont-elles précises ?
Ce sont des estimations. L'IA juge le plat et la portion à partir d'une photo, elle ne voit donc pas l'huile dans la poêle et ne peut pas peser ton assiette. C'est assez proche pour garder un compte quotidien honnête, mais ce n'est pas une mesure de laboratoire.
Puis-je me fier aux vérifications vegan, sans gluten et acné ?
Vois-les comme un premier aperçu. Une photo ne montre pas tous les ingrédients, donc si tu as une maladie cœliaque, une allergie ou un régime strict, vérifie l'étiquette ou demande en cuisine.
Où vont mes photos ?
Quand tu lances une analyse, l'app envoie cette photo via AIProxy à OpenAI, qui la lit et renvoie le résultat. L'app te demande la permission avant que la première photo quitte ton iPhone. Ton journal alimentaire, ton profil et tes analyses enregistrées restent sur ton iPhone, et tu n'as besoin d'aucun compte.
Combien de temps l'app garde-t-elle mes analyses ?
Les analyses récentes que tu n'enregistres pas sont supprimées au bout de 30 jours. Celles que tu enregistres restent dans ton historique jusqu'à ce que tu les supprimes.
Eativa avait-il un autre nom ?
Oui. Il s'appelait Foodr, et sur l'App Store il apparaît sous le nom Foodr jusqu'à la sortie du nouveau nom. C'est la même app.
Découvre ce qu'il y a dans ton assiette.
Télécharge Eativa et règle ton objectif quotidien en une minute.